为更好地推动职工心理健康工作，增强广大干部职工的自我心理保健能力，9月29日上午，市总工会职工心理健康公益巡讲走进临沂市政集团。

本次讲座特邀山东省总工会职工心理健康服务专家、临沂三中心理健康中心督导、国家三级心理咨询师宋艾玲老师，为大家做了题为《与压力共舞》的讲座，为广大干部职工送上了一堂精彩的心理健康课。宋老师以缓解职工心理压力为主题，结合现场互动和案例分析等形式，帮助职工放松身心、缓解压力，学会自我心理调节，获得更多的幸福感。

通过此次职工心理健康讲座，使广大职工对心理健康知识有了更深入的认识和理解，大家纷纷表示将在今后的工作和生活中积极运用所学知识调节好心理，科学管理情绪，以更加积极乐观的心态投入到工作中，做到“高效工作、快乐生活”。

撰稿：集团工会