为更好地推动职工心理健康工作，缓解职工的工作和生活压力，2月16日下午，临沂市总工会职工心理健康公益巡讲走进临沂市政集团，集团项目经理、骨干人员110余人参加了讲座。

本次讲座特邀山东省总工会职工心理健康服务专家、临沂三中心理健康中心督导、国家三级心理咨询师宋艾玲老师，为大家做了题为《与压力共舞》的讲座，为广大干部职工送上了一堂精彩的心理健康课。宋老师以缓解职工心理压力为主题，结合案例分析和现场互动等形式，帮助职工放松身心、缓解压力，学会自我心理调节，获得更多的幸福感。

通过此次职工心理健康讲座，使广大职工对心理健康知识有了更深入的认识和理解，大家纷纷表示将在今后的工作和生活中积极运用所学的知识，调节好心理，科学管理情绪，以更加积极乐观的心态投入到工作中，真正做到“高效工作、快乐生活”。

撰稿：集团党群部